C'est la pleine saison des courgettes, c'est le moment d'en manger elles sont gouteuses et elles ne sont pas chers! Sur le plan diététique, c'est le légume sur lequel il faut se ruer: très peu calorique, la courgette est composée à 95% d'eau, elle est riche en potassium ce qui est excellent pour notre santé cardio vasculaire... Si je résume,... Lire la Suite →
Véro est ma sœur, je vous en ai déjà parlé! C'est une excellente cuisinière et nous échangeons régulièrement nos "trucs" de cuisine et nos recettes. Il y a quelques temps, elle m'a parlé de cette recette de crémeux de butternut, je l'ai testé, nous l'avons trouvé excellent, aussi je vous livre avec son accord sa recette.... Lire la Suite →
Le potimarron vient du japon et a légèrement le goût de la châtaigne, ce qui lui vaut son nom. Contrairement aux autres courges, la peau est comestible, donc pas besoin de l'éplucher. Et pour finir c'est un concentré de vitamines A B C D E et d'oligo éléments... Que de bonnes raisons pour en consommer! Et à... Lire la Suite →
J'ai découvert cette recette dans Le Grand Livre de Cuisine d'Alain Ducasse. Vous trouverez ici la recette telle que je la réalise puisque j'y ai apporté quelques modifications... vous le savez déjà je ne suis aucune recette même celle d'un grand chef! Les courges font parties de la famille des cucurbitacées. Cette purée sera réalisable... Lire la Suite →
