Salade de tagliatelles de courgettes au pesto

C'est la pleine saison des courgettes, c'est le moment d'en manger elles sont gouteuses et elles ne sont pas chers! Sur le plan diététique, c'est le légume sur lequel il faut se ruer: très peu calorique, la courgette est composée à 95% d'eau, elle est riche en potassium ce qui est excellent pour notre santé cardio vasculaire... Si je résume,... Lire la Suite →

Taboulé

Parmi les recettes incontournables de l'été il y a, pour moi, le taboulé. C'est l'accompagnement idéal des grillades et des piques niques. C'est frais. Pas besoin d'être un grand chef pour faire un bon taboulé, vous allez voir, c'est enfantin. C'est un plat qui peut se préparer à l'avance et qui peut même se congeler! Et... Lire la Suite →

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